18 października o godzinie 11:00 zapraszamy do OP ENHEIM na trzecie spotkanie z cyklu „Sztuka Uważności”, łączącego praktykę jogi z doświadczeniem sztuki współczesnej. W kameralnej przestrzeni Salonu Herz – poddasza barokowej kamienicy z widokiem na dachy Wrocławia – wspólnie zatrzymamy się na chwilę, by poprzez świadomy ruch, oddech i medytację zanurzyć się w temat pamięci ciała.

 Kiedy: 18.10.2025, godz. 11:00
 Gdzie: Salon Herz, V p. OP ENHEIM, Plac Solny 4, Wrocław
 Liczba miejsc ograniczona | Bilety: http://bit.ly/3J317hZ | 86,10 zł
 Język: polski
 Prowadzenie: Rosela Ciko – nauczycielka jogi z ponad 13-letnim doświadczeniem
www.jogazrosela.pl

Rosela Ciko – nauczycielka jogi z ponad 13-letnim doświadczeniem, ekonomistka z wykształcenia, promotorka zdrowego ruchu, uważności i kontaktu ze sztuką. Pochodząca z Tirany, od lat związana z Wrocławiem, prowadzi zajęcia, warsztaty i wyjazdy jogowe – również do swojej rodzinnej Albanii. W pracy łączy klasyczną jogę (m.in. metodę Iyengara) z treningiem funkcjonalnym, akupresurą i elementami wschodnich praktyk, takich jak tai chi. Jej styl jest uważny, przyjazny i kreatywny – oparty na głębokim słuchaniu ciała, szacunku dla jego ograniczeń oraz odkrywaniu wewnętrznego potencjału.
________________
𝗦𝗽𝗼𝘁𝗸𝗮𝗻𝗶𝗲 𝟯: 𝗖𝘇𝘂ł𝗼𝘀́𝗰́ 𝗠𝗮𝘁𝗲𝗿𝗶𝗶

„Czułość Materii” to trzecie spotkanie z cyklu „Sztuka Uważności”, w którym praktyka jogi łączy się z doświadczeniem sztuki współczesnej i refleksją nad relacją człowieka z otaczającym światem.

Inspiracją dla spotkania jest wystawa „Ukryte parametry”, współorganizowana ze Stowarzyszeniem Nów. Nowe Rzemiosło – opowieść o dialogu z materią i budowaniu wspólnoty twórców oraz odbiorców.

Podczas dwugodzinnego spotkania zaprosimy uczestników i uczestniczek do zanurzenia się w praktyce uważnego ruchu, oddechu i obserwacji ciała – jako narzędzia tworzenia, odczuwania i współistnienia. Tak jak twórcy wystawy odkrywają ukryte parametry materii – drewna, szkła, tkaniny czy gliny – tak my, poprzez praktykę jogi, spróbujemy odkryć „ukryte parametry” naszego ciała: jego ciężar, elastyczność, strukturę i energię.

W Salonie Herz, wśród dzieł sztuki i naturalnych materiałów, stworzymy przestrzeń kontemplacji ruchu i materii. Praktyka stanie się zaproszeniem do czułego kontaktu z ciałem – z jego fakturą, rytmem i oddechem – a także z przestrzenią, która nas otacza. Zajęcia zakończymy krótką medytacją inspirowaną ideą współtworzenia i uważnej obecności w świecie.

Po sesji jogi zostaniemy oprowadzeni po wystawie oraz zwiedzimy zabytkowe wnętrza OP ENHEIM. Następnie, dla chętnych – wspólna kawa i śniadanie w pobliskiej kawiarni.

Zajęcia są odpowiednie dla osób początkujących oraz dla tych bardziej zaawansowanych.
________________________________________________________

„𝗨𝗸𝗿𝘆𝘁𝗲 𝗣𝗮𝗿𝗮𝗺𝗲𝘁𝗿𝘆” | 𝗔𝗻𝗻𝗮 𝗕𝗲𝗿𝗮, 𝗛𝘂𝗯𝗮 (𝗝𝗮𝗸𝘂𝗯 𝗖𝗶𝗲𝗺𝗮𝗰𝗵𝗼𝘄𝘀𝗸𝗶 𝗶 𝗣𝗶𝗼𝘁𝗿 𝗞𝗼ł𝗮𝗸𝗼𝘄𝘀𝗸𝗶), 𝗔𝗴𝗮𝘁𝗮 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗹𝗲𝘄𝗶𝗰𝘇, 𝗢𝗹𝗴𝗮 𝗠𝗶𝗰𝗶𝗻́𝘀𝗸𝗮, 𝗢𝗹𝗴𝗮 𝗠𝗶𝗹𝗰𝘇𝘆𝗻́𝘀𝗸𝗮/𝗪𝗶𝗲𝘀ł𝗮𝘄 𝗕𝗮𝗿𝘁𝗸𝗼𝘄𝘀𝗸𝗶, 𝗣𝟱𝟱 𝗠𝗶𝗿𝗿𝗼𝗿𝘀 (𝗕𝗲𝗮𝘁𝗮 𝗟𝘂𝗱𝘄𝗶𝗻 𝗶 Ł𝘂𝗸𝗮𝘀𝘇 𝗪𝗼ł𝗲𝗸), 𝗥𝗲𝘀𝘁 (𝗗𝗼𝗺𝗶𝗻𝗶𝗸𝗮 𝗚𝗮𝗰𝗸𝗮 𝗶 𝗝𝘂𝗹𝗶𝗮 𝗣𝗶𝗲𝗸𝗮𝗿𝘀𝗸𝗮), 𝗝𝗮𝗸𝘂𝗯 𝗦́𝘄𝗶𝗲̨𝗰𝗶𝗰𝗸𝗶, 𝗜𝘇𝗮 𝗧𝗮𝗿𝗮𝘀𝗲𝘄𝗶𝗰𝘇, 𝗭𝗶𝗻𝗮𝗶𝗱𝗮 𝗧𝗰𝗵𝗲𝗹𝗶𝗱𝘇𝗲, 𝗠𝗮𝗿𝗲𝗸 𝗪𝗼𝗱𝘇𝗶𝘀ł𝗮𝘄𝘀𝗸𝗶

Wystawa „Ukryte parametry” wynika bezpośrednio z naturalnej potrzeby budowania wspólnoty twórców i widzów, opartej na dzieleniu się realną wiedzą, czyli osobistymi doświadczeniami pracy z określonymi materiałami i technikami (m.in. pracy z drewnem, szkłem, tkaniną, ceramiką). Tytułowe parametry mają wskazywać, że twórcy wraz z widzami będą operować na styku doświadczeń ludzkości i świata ją otaczającego. W myśleniu o przyszłości nie zabraknie inspiracji zaczerpniętych ze światów roślin, zwierząt, a nawet z tradycji duchowych. Wystawa tworzona przez Stowarzyszenie Nów. Nowe Rzemiosło ma szansę stać się okazją do zbudowania zupełnie nowego spojrzenia na świat, nad którym powinniśmy pracować już teraz, bo niedługo będzie nam naprawdę potrzebne.
________________________________________________________

 Bilet obejmuje zajęcia jogi (60 minut), oprowadzenie po wystawie Stowarzyszenia „Nów. Nowe Rzemiosło” „Ukryte Parametry” oraz zwiedzanie zabytkowej przestrzeni Galerii OP ENHEIM.
Zabierz ze sobą: matę do jogi i wygodny strój. Jeśli potrzebujesz maty – zgłoś to organizatorce przed wydarzeniem.